东方英语四级全程班王江涛

乔伯伯：5500词汇系统课 (127节)

一套职业摄影师的城市风光终极拍摄手段教学课，打破固有的拍摄和后期理念，运用全手动曝光和超焦距对焦模式，利用包围曝光的方法，再在后期进行曝光合成，帮助大家解决在城市旅行中会遇到的摄影...

15分钟瑜伽操是一套专为忙碌生活设计的快速瑜伽练习。通过精心编排的体式序列，结合深呼吸与冥想，仅需15分钟即可达到放松身心、缓解压力的效果。该操融合了基础瑜伽动作，如猫牛式、战士一式等...